鈴ノ介のゆる日記

そのとき思ったり感じたことをゆる~く記事にしていこうと思います。

ダイエット

痩せられる、続けられるダイエット「糖質ダイエット」とは?

なぜ、糖質ダイエットによって体重が減るのか? ダイエット。 スリムな体系を維持したいけれど、美味しいものも食べたい... いろいろなことを試したけれど効果がでなくて、挫折した人も多いのでは? そんなあなたに実体験とともに教えます。 挫折する前に痩…